Tämä kehon ja mielen terapeuttinen joogaretriitti on matka itseesi ja omiin syvempiin kerroksiin. Retriitillä pääset pysähtymään itsesi äärelle, hoivaamaan kehoa sekä mieltä ja sukeltamaan kehosi syvään viisauteen ja kuuntelemaan sydämesi syvää viisautta.

Teemme kehollisia sekä kehomieliyhteyteen liittyviä harjoituksia, joiden avulla löydät vahvempaa yhteyttä itseesi ja pääset vapauttamaan oman voimasi. Keholliset harjoitukset pohjautuvat pehmeään flow/yin joogaan sekä intuitiiviseen liikkeeseen. Mieltä ja kehoa hellivät retriitillä tapahtuva äänimaljarentoutus sekä sydäntä avaava meditaatio ja kaakaoseremonia.

Terapeuttiset valmennukset herättelevät lempeästi oman näköisen, sydänlähtöisen, autenttisen elämän äärelle.

Paikkana retriitille toimii upea ja tunnelmallinen järven rannalla sijaitseva 1800-luvun lopun maalaistalo Hildala, joka sijaitsee Kihniössä, Pirkanmaalla. Lauantai-iltana pääsemme Hildalan järvisaunan pehmeisiin löylyihin, paljuun ja pulahtamaan järveen.

Hildalassa retriittiläisten käytössä on myös soutuvene, polkuvene ja sup laidat.

Voit tutustua Hildalaan täältä.

Et tarvitse aiempaa kokemusta joogasta tai intuitiivisesta liikkeestä, riittää, että tulet juuri sellaisena kuin olet. Kaikki harjoitukset tehdään aina omaa kehoa kuunnellen ja kunnioittaen.

Ohjaajina toimivat Julia sekä Anna Appelström-Mäenpää. Annaan voit tutustua lisää hänen omilta sivuiltaan täältä.

Hinta: Early Bird 440 € (22.2. saakka) ja tämän jälkeen 470 € (sisältäen kaikki ruoat, yöpymisen, saunan ja paljun sekä ohjatut tunnit, workshopit ja seremoniat).

Paikka: Hildala (Soinintie, Kihniö)

Retriitti toteutuu jos väh. 8 ilmoittautuu mukaan.

Ilmoittaudu mukaan: juliajosefinabloom@gmail.com.

Maksu- ja peruutusohjeet: Ilmoittautumisen jälkeen retriitistä lähetetään varausmaksusta (50 €) lasku, ja se tulee olla maksettuna ennen retriitin alkua. Peruutuksen sattuessa varausmaksu palautetaan, mikäli peruutus on tehty ennen 15.2.2026. Mikäli peruminen tapahtuu 14 pv ennen retriitin alkua tai tämän jälkeen, perimme koko retriitin hinnan, 470 €, samoin peruuttamattatta jääneestä retriitistä. Peruutuksen sattuessa osallistua voi lahjoittaa paikkansa jollekkin ystävälleen. Suosittelemmekin matkavakuutusta esim. äkillisten sairastapausten varalta. Mikäli perut ilmoittautumisen, teethän sen kirjallisesti.

*Retriitin järjestäjällä on oikeus perua tapahtuma ylivoimaisen esteen sattuessa tai mikäli retriitin minimiosallistujamäärä (8 henkilöä) ei ole tullut täyteen 1.3.2026 mennessä. Mikäli peruutus tapahtuu järjestäjän toimesta, mitään maksuja ei osallistujilta peritä.

Retriittipaikkoja on rajoitetusti - joten jos kuulit kutsun, varaa omasi ajoissa! Olisi ihana nähdä sinut mukana! <3